Mijn naam is René Maas (45 jaar). Ik woon in Tilburg. 

Sinds mijn 16e loop ik al hard. Ik ben begonnen met lopen op 'gewone' hardloopschoenen. Ik heb aan wedstrijd-atletiek gedaan, daarna ben ik voor mezelf gaan hardlopen. Ik volg graag mijn eigen weg en wijsheid.

In 2012 heb ik de overstap gemaakt naar barefoot(style) hardlopen. Dit bleek een intensief proces. Je leert je lichaam op een andere manier gebruiken, het is een andere manier van bewegen, je gebruikt spieren die je nooit echt hebt ontwikkeld door te lopen op schoenen. Het heeft minstens één jaar geduurd voordat ik enigszins in de buurt kwam van de afstanden die ik voorheen liep. Meditatief hardlopen heeft me ontzettend geholpen bij het doorlopen van dit proces en ook nu nog ondersteunt het mijn oefening keer op keer. Gewoon ervaren hoe je loopt, hier en nu, daar draait het voor mij om. De balans tussen lichaam en geest vinden, ontspanning door inspanning. 

In 2017 heb ik de opleiding tot Zencoach afgerond bij Zen.nl in Tilburg. Ik beoefen dagelijks zenmeditatie, dit neem ik ook mee in mijn loopbeoefening.

Ik loop zelf zo'n 3 keer per week, meestal loop ik dan zo’n anderhalf tot twee uur. Ik ben graag in de natuur, de belangstelling voor de natuur heb ik van huis uit meegekregen. Mijn favoriete natuurgebieden zijn de Loonse en Drunense duinen, de Regte Heide en de Kampina. Ik kan wel zeggen dat ik deze gebieden inmiddels behoorlijk goed ken.

Verder jongleer ik graag, doe ik aan hiking en houd ik van gezonde voeding en met aandacht koken/eten.